Articles populaires – Caro on Raw

25 septembre 2010

Toute seule à la maison, comme une grande

La route sera longue, mais j'ai décidé de la suivre seule à la maison, car je m'étais inscrite il y a 4 ans chez WW... pour aller seulement à 3 séances !! J'avais d'ailleurs 10Kg de moins qu'aujourd'hui à perdre, même si j'étais déjà à 74 Kg. Du coup,...

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Tags: FlexiPoint, communauté, home

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26 septembre 2010

78,8 !

Ce matin, pesée à reculons, avec la légère crainte de ne pas encore être sortie du mode famine... et finalement, youpi, 200g perdus, soit 78,8 Kg ! Le processus d'amaigrissement vient de se remettre en route, alors c'est parti pour ma croisière au long...

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Tags: poids

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26 septembre 2010

Les moules marinières

Ce dimanche après-midi, mon chéri a proposé une escapade à la mer, pour profiter des "derniers beau jours" (dixit l'intéressé). Au départ je n'étais pas particulièrement motivée car j'avais prévu un plan passage d'aspi dans tout l'appartement, et puis...

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Tags: mer

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10 octobre 2010

1er anniversaire !

Chaque 10 du mois, je fêterai l'anniversaire du début de ma RA. Voici donc tout juste un mois déjà que j'ai commencé cette longue aventure (si tout se passe bien, elle durera une paire d'années!). Pas de cadeau officiel ce mois-ci, car la virée nantaise...

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14 octobre 2010

Et hop, un p'tit look

Et hop, un p'tit look en jupe (mvm) pour fêter les 76 Kg, c'est plus économique que d'acheter des vêtements (de toute façon à - 10 Kg il faudra revoir toute ma garde-robe), et c'est super pour le moral: J'ose essayer des trucs que je n'aurai jamais pensé...

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8 octobre 2010

Une mosaïque de couleurs

Sur le chemin de la Bentomania, j'ai trouvé d'excellents articles sur les bienfaits d'une alimentation contrastée au niveau des couleurs (notamment sur les sites RegimesMaigrir.com et BioWeight ) . Du coup, j'ai constitué un petit montage de différents...

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10 octobre 2010

Déclarer la guerre au sucre

Hier, journée familiale à Nantes avec Mum, très sympa, mais alors "Out" le comptage des points: restau chinois, goûter divers, etc. et en prime, le soir, lâchage complet à la maison: gâteaux, etc. Ben oui, je suis comme les fourmis: il suffit qu'un imprévu...

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26 septembre 2010

Repère temporel

Je réalise que je me suis fixée un objectif de poids, passer de 82 à 60 Kg, mais j'ai omis de préciser à partir de quel moment j'ai commencé ma longue marche (et je ne mets même pas de guillemets à l'expression longue marche, car j'assume vraiment la...

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29 septembre 2010

Pesée du matin, c'est bien!

Ce matin, comme annoncé hier soir, pesée, et ô joie: 77,3 Kg que je m'empresse de noter dans ce carnet-blog de bord. Je suis super-contente, certaines pesée font particulièrement plaisir, comme aujourd'hui. Allez, pas de relâche, l'objectif suivant sur...

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7 octobre 2010

Trench version

Allez, pour m'encourager, et parce que mon Bento n'est toujours pas arrivé, j'édite "a version of me" (grâce au site mvm avec mon petit trench d'automne (en réalité, il est noir, et je l'ai depuis 2 ans). Cela me permet de visualiser la perte de mes 82-77,3...

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7 octobre 2010

Le régime OKINAWA

Trouvé sur le site maigrir.com, un article très documenté sur le régime d'OKINAWA : (l'article ne contenant que du texte, j'ai rajouté toutes les photos et illustrations pour que sa lecture soit plus "fun") PRINCIPE ET METHODE DU REGIME OKINAWA Le régime...

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13 octobre 2010

Mon tout premier Bento !

Il est arrivé ce matin, mon tout 1er Bento, d'ailleurs le facteur m'a réveillée en sonnant à 8h00 alors qu'aujourd'hui était un jour "off" pour moi (arrrgh.....mais bon, c'était pour la bonne cause !). Au départ, j'étais en attente d'un autre Bento commandé...

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8 octobre 2010

Youpiii... 76,8 Kg = la barre des 5 Kg est passée !

Eh oui, ce matin, pesée, et j'ai poussé mon cri de guerre joie en regardant s'afficher 76,8 Kg sur ma balance. Je suis descendue et remontée 2 fois pour être sûre, et on peut dire ce 8 octobre que j'ai perdu mes 5 premiers Kg, ce qui était mon objectif...

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13 avril 2011

78.1 !

Youpi, les effets "alimentation vivante" continuent. Par rapport au simple décompte calorique/points de type WW, ce type de nutrition a l'énorme avantage de tout rééquilibrer très rapidement: pas de pic d'hypoglycémie, aucune sensation de faim, donc aucune...

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1 octobre 2010

Je passe à 20 points ?

Coup de coeur pour cette photo vue sur le blog Julia Likes Ce matin, la balance indiquait 77,7 Kg : grrr...alors qu'avant-hier j'étais toute fière de mes 77,3 Kg, et qu'en plus je n'ai pas dépassé mes points. Au vu de cet effet yo-yo, je me demande si...

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23 avril 2011

76.9

76.9 Kg sur la balance ce matin. Ouh là là, je me rapproche du 1er objectif des 76 Kg, et j'en suis bien contente, en même temps que j'observe la modification, en douceur, des courbes de mon corps. J'ai pris goût aux jus verts ou "green smoothies", et...

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13 mai 2011

73.6

Ah ah, 2ème objectif (74 Kg) atteint ! On se fixe donc, à suivre, l'objectif suivant : 72 Kg (ou plus exactement 71,9 Kg, ce qui était mon poids avant ma 2ème grossesse, et mon poids également quand j'ai commencé WW). Il est vrai que sans aucun sucre...

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29 septembre 2010

Comme une envie de Bento

Bento Wabi Sabi sur Bento & Co Oui, comme une envie de Bento, au fil de mes ballades sur la blogo. Cela illustre bien ma volonté de maîtriser définitivement mon rapport à la nourriture. Cultiver pendant la préparation de son repas le sens du beau (présentation),...

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2 avril 2011

Samedi 2 avril 2011

Samedi 2 avril 2011, c'est la date de la reprise en main, du redémarrage : Voici des mois que je ne suis pas revenue sur mon blog, autant dire que j'avais tout laissé en plan, et repris illico tous mes kgs, avec certainement d'autres en prime, selon l'inévitable...

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28 septembre 2010

78 !

Je sais bien qu'il ne faut pas se peser tous les jours, mais en ce moment (probablement le syndrôme des débuts), c'est plus fort que moi: je monte sur la balance tous les matins ! Bien évidemment, la période faste du "je perds 500g par jour" est passée...

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25 septembre 2010

Combien de points par jour ?

Il y a 15 jours, j'avais commencé très fort en ne m'octroyant que 18 points par jour, sachant que je n'en utilisais en réalité qu'une quinzaine (je suis même descendue une journée à 11,5). Résultat: après avoir perdu 3 Kg en 1 semaine (youpi !), mon corps...

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25 septembre 2010

"En jean et débardeur, Première (clap) !!!"

C'est le titre de ce blog, qui accompagnera la perte de 20 kgs grâce à la méthode Weight Watchers. Etrangement, je ne doute pas d'atteindre mon but, comme si j'étais "enfin prête" à me débarasser définitivement de ma carapace de ronde. "Je est une autre",...

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10 avril 2011

78.8 : Caro on the raw !

Eh oui, 78.8 Kg aujourd'hui, soit 400 g envolés en 2 jours, alors là, l"'alimentation vivante" commence vraiment à me conquérir... En plus, j'ai vraiment une pêche comme jamais, donc je suis très très étonnée de ces premiers résultats. En me promenant...

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29 décembre 2013

Caro on Raw

Il y a environ 2 ans, je découvrais les principes de l'Alimentation Vivante (Raw Food en anglais), avec un intérêt croissant. J'avais évoqué, dans un précédent post, la possibilité de rebaptiser un jour mon blog (initialement nommé "En jean et Débardeur"),...

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14 octobre 2010

76.0

76.0, c'est le message de ma balance ce matin. C'est drôle comme on s'impatiente vite, alors que l'amaigrissement suit un cours régulier: j'ai perdu 800g en un peu plus d'une semaine, mais j'aurais aimé voir déjà s'afficher le chiffre 75,..Kg. Comme quoi,...

Posté par caro85 à 09:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

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