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Caro on Raw
23 avril 2011

76.9

76.9
76.9 Kg sur la balance ce matin. Ouh là là, je me rapproche du 1er objectif des 76 Kg, et j'en suis bien contente, en même temps que j'observe la modification, en douceur, des courbes de mon corps. J'ai pris goût aux jus verts ou "green smoothies", et...
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16 avril 2011

77.5

77.5 Kg ce matin, on se rapproche des 76 KG, et toujours une perte de 200 à 400g par jour... avec en prime, une excellente qualité de sommeil et des réveils faciles...quel bonheur !
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15 avril 2011

77.9 Kg

77.9 Kg
77.9 Kg ce matin, on se rapproche tranquillement du 1er objectif (76 Kg). Vivement que je puisse rééditer ma progression avec la petite tortue... ça me fera plaisir. En attendant, hop, on s'autorise la publication d'une petite pyramide !
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13 avril 2011

78.1 !

78.1 !
Youpi, les effets "alimentation vivante" continuent. Par rapport au simple décompte calorique/points de type WW, ce type de nutrition a l'énorme avantage de tout rééquilibrer très rapidement: pas de pic d'hypoglycémie, aucune sensation de faim, donc aucune...
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10 avril 2011

78.8 : Caro on the raw !

78.8 : Caro on the raw !
Eh oui, 78.8 Kg aujourd'hui, soit 400 g envolés en 2 jours, alors là, l"'alimentation vivante" commence vraiment à me conquérir... En plus, j'ai vraiment une pêche comme jamais, donc je suis très très étonnée de ces premiers résultats. En me promenant...
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8 avril 2011

79.2

79.2 Kg, soit 200g perdus depuis hier, cela continue à être très intéressant. En plus, je mets en pratique quelques principes de l'alimentation vivante : consommation quotidienne d'algues, de graines germées, de fruits frais ou en jus, de légumes lacto-fermentés...
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7 avril 2011

79.4

79.4 Kg, cela veut dire 200g perdus hier...bien bien bien. On continue très sereine, d'autant plus que je découvre, en prolongement des graines germées (inclues depuis 2 mois avec bonheur ++ dans mon quotidien), l'alimentation vivante... Pour l'instant...
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6 avril 2011

79.6

79.6
79,6 Kg ce matin, donc 500 g perdus en 2 jours, cela me fait plaisir d'être tombée sous la barre des 80 Kg. Je ne compte toujours pas mes points pour l'instant, je vois "à la louche" ce que je consomme en essayant d'éviter les pièges... jusqu'à ce que...
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3 avril 2011

80.1

80.1
80.1 Kg, c'est le poids qu'affichait ma balance ce matin. Hier après-midi, pesée juste après avoir posté (c'est ça, le courage !), la balance indiquait 80.4 Kg. Je constate donc que la perte de poids est toujours très rapide pour les 1ers 500g à 1,5 Kg....
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2 avril 2011

Samedi 2 avril 2011

Samedi 2 avril 2011
Samedi 2 avril 2011, c'est la date de la reprise en main, du redémarrage : Voici des mois que je ne suis pas revenue sur mon blog, autant dire que j'avais tout laissé en plan, et repris illico tous mes kgs, avec certainement d'autres en prime, selon l'inévitable...
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