Caro on Raw

6 avril 2011

79.6

79,6 Kg ce matin, donc 500 g perdus en 2 jours, cela me fait plaisir d'être tombée sous la barre des 80 Kg. Je ne compte toujours pas mes points pour l'instant, je vois "à la louche" ce que je consomme en essayant d'éviter les pièges... jusqu'à ce que...

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3 avril 2011

80.1

80.1 Kg, c'est le poids qu'affichait ma balance ce matin. Hier après-midi, pesée juste après avoir posté (c'est ça, le courage !), la balance indiquait 80.4 Kg. Je constate donc que la perte de poids est toujours très rapide pour les 1ers 500g à 1,5 Kg....

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2 avril 2011

Samedi 2 avril 2011

Samedi 2 avril 2011, c'est la date de la reprise en main, du redémarrage : Voici des mois que je ne suis pas revenue sur mon blog, autant dire que j'avais tout laissé en plan, et repris illico tous mes kgs, avec certainement d'autres en prime, selon l'inévitable...

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14 octobre 2010

Et hop, un p'tit look

Et hop, un p'tit look en jupe (mvm) pour fêter les 76 Kg, c'est plus économique que d'acheter des vêtements (de toute façon à - 10 Kg il faudra revoir toute ma garde-robe), et c'est super pour le moral: J'ose essayer des trucs que je n'aurai jamais pensé...

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14 octobre 2010

76.0

76.0, c'est le message de ma balance ce matin. C'est drôle comme on s'impatiente vite, alors que l'amaigrissement suit un cours régulier: j'ai perdu 800g en un peu plus d'une semaine, mais j'aurais aimé voir déjà s'afficher le chiffre 75,..Kg. Comme quoi,...

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13 octobre 2010

Mon tout premier Bento !

Il est arrivé ce matin, mon tout 1er Bento, d'ailleurs le facteur m'a réveillée en sonnant à 8h00 alors qu'aujourd'hui était un jour "off" pour moi (arrrgh.....mais bon, c'était pour la bonne cause !). Au départ, j'étais en attente d'un autre Bento commandé...

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10 octobre 2010

1er anniversaire !

Chaque 10 du mois, je fêterai l'anniversaire du début de ma RA. Voici donc tout juste un mois déjà que j'ai commencé cette longue aventure (si tout se passe bien, elle durera une paire d'années!). Pas de cadeau officiel ce mois-ci, car la virée nantaise...

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10 octobre 2010

Règles de base du Bento

Glanées sur French Bento, les règles de base de la préparation d'un Bento : (Extraits d'un article du journal canadien "Le Soleil", 2007) Un bento inclut habituellement du riz et au moins trois à quatre choses différentes comme l’omelette, une petite...

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10 octobre 2010

Encore une pyramide alimentaire

Oui, encore une pyramide alimentaire, et cette fois-ci c'est celle du régime alimentaire conseillé aux diabétiques. Au final, elle est quasi-identique à la pyramide "régime Okinawa", donc j'étais déjà, intuitivement, sur la bonne piste !

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10 octobre 2010

Déclarer la guerre au sucre

Hier, journée familiale à Nantes avec Mum, très sympa, mais alors "Out" le comptage des points: restau chinois, goûter divers, etc. et en prime, le soir, lâchage complet à la maison: gâteaux, etc. Ben oui, je suis comme les fourmis: il suffit qu'un imprévu...

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